Avocado
Denumit si "untul vegetal" , avocado este foarte hranitor, datorita continutului mare de proteine si grasimi. Este bogat in potasiu, acid folic, magneziu, cupru, fier, zinc, fosfor, acid pantotenic si vitaminele B6, C, E si PP.
Avocado se foloseste pentru a trata parul uscat, subtire si deteriorat, deoarece are un efect puternic hidratant. Ai nevoie de un singur fruct avocado, pe care il vei marunti in blender si apoi il vei aplica pe parul umed.Pastreaza masca 10-15 minute si apoi clateste cu apa calda din abundenta. Repeta procesul o data la 3 saptamani pentru rezultate vizibile.
Castraveti
Castravetii sunt o sursa importanta de potasiu, fier, siliciu, magneziu, fosfor si vitamine. De asemenea sunt bogati in antioxidanti, care protejeaza impotriva agentilor poluanti.
Se piseaza cateva felii de castravete. Peste acestea se adauga o jumatate de banana, 2 linguri de suc de portocala, o lingurita de iaurt gras, o lingurita de ulei de masline si o lingurita de miere. Se amesteca bine, pana se obtine un continut omogen, si se aplica pe parul uscat. Masca se lasa sa actioneze o ora, apoi se spala parul cu sampon si se foloseste balasam. Masca poate fi aplicata de doua ori pe saptamana, de preferat seara.
